무더위도 이겨내는! 「슬기로운 안전일터」 제4호 (폭염 예방 특별판)
안녕하세요, 부산남구시니어클럽 어르신들! 본격적인 한여름 무더위가 찾아오면서, 야외 일터에서의 건강 관리가 그 어느 때보다 중요해진 시기입니다.
안전한 일자리의 완성은 무엇일까요? 바로 지치지 않고 '건강하게 여름을 나는 것'입니다! 혹서기 안전교육을 통해 많은 내용을 배우셨지만, 현장에서 다시 한번 기억하실 수 있도록 폭염 대비 특별판 카드뉴스를 준비했습니다.
"이 정도 더위쯤이야~" 하고 참고 나선 일터가 자칫 큰 온열질환 사고로 이어질 수 있습니다. 이번 4호에는 무더위 속에서 소중한 내 몸을 지키는 가장 쉽고 확실한 방법들을 담았습니다.
[이번 호 핵심 내용 미리보기]
○ 폭염 단계별 휴식: 체감온도가 높을 땐 매시간 10~15분씩 꼭 쉬어가기!
○ 규칙적인 수분 섭취: 목이 마르지 않아도 15~20분마다 물 한 컵 챙기기!
○ 햇빛 차단하기: 개인 양산이나 모자를 활용해 나만의 그늘 만들기!
○ 무더위쉼터 이용: 가까운 주민센터, 경로당, 은행 등 쉼터 위치 확인하기!
"안전이 최고의 실력!" 잠깐 햇빛을 피하고 쉼터에서 열을 식히는 1분의 시간이 어르신의 소중한 건강을 지킵니다. 카드뉴스를 꼭 확인하시고, 오늘도 시원하고 안전하게 활동하시길 부산남구시니어클럽이 응원합니다!
※ 안전사고 및 온열질환 증상 발생 시 즉시 보고해 주세요! (051-623-6090~1)
